‎ اهلا وسهلا بكل الراقيات فى ارقى تجمع نسائى فى الوطن العربي اجتمعنا على حب الله وكونا معا مجتمعا خاصا بالراقيات من جميع الدول العربية وهدفنا هوالتحلى بمكارم الأخلاق على أن تكون منهاجــًا وأسلوبــًا لحياتنا وتعاملاتنا، والثبات على المبادئ والقيـم تحت ضغوط وإغراءات الحياة وهذا هو الرقى الحقيقى انضمى الان الى عائلة الراقيات سواء كنتى ( ربة منزل معلمة,طالبة,طالبة جامعية,موظفة,مهندسة,طبيبة ,محاسبة) ننتظرك لتنضمى الى مجتمع الراقيات

‎ وشعارانا دوما ‎

‎ نلــــــــــــــــتقى – لنرتــــــــــــــــــــــقى

‎ ابحتي عن اي شئ في منتدي الراقيات بالضغط هنا


العودة   منتدي الراقيات - منتدى نسائي للنساء فقط - معلومات عامة > منتديات الراقيات العامه > نادى الراقيات > منتدى المواضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
#1  
قديم 14-04-2019, 10:53 AM
احمدمحمداحمد
راقية جديدة
احمدمحمداحمد غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 12255
 تاريخ التسجيل : Apr 2019
 فترة الأقامة : 162 يوم
 أخر زيارة : 14-04-2019 (10:53 AM)
 المشاركات : 34 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : احمدمحمداحمد راقية جديدة
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي التعامل مع الاثاث الثقيل


التعامل مع الاثاث الثقيل

التعامل مع الاثاث الثقيل

التعامل الاثاث الثقيل
ارفع ساقيك

إذا رفعت مع ظهرك ، فلن تحصل على الكثير من الضغط ، وقد تؤذي نفسك أيضًا. تشديد ظهرك يحمي ظهرك ويمنحك تأثير أفضل في حبال تلك الصناديق المحيطة.




الاستفادة من نقل المعدات
كما هو الحال مع أي وظيفة ، فإن امتلاك المعدات المناسبة يمكن أن يجعل العالم مختلفًا. عندما تقوم بنقل أشياء ثقيلة ، يصبح من الأسهل والأمان معرفة الأدوات التي يمكنك استخدامها. يعد استخدام الدمى والعربات لدفع الأثاث الثقيل من حولهم أسهل بكثير من حملها ، حتى على مسافات قصيرة نسبيًا. يمكنك أيضًا استخدام الأشرطة المتحركة وحصائر الأثاث لمساعدتك على المناورة بالأشياء الثقيلة على عربة الأطفال. يسمح لك انزلاق حزام ناقل تحت جسم ثقيل بتطبيق المصعد من أسفل الكائن ، أو ممارسة قوة انقلاب لتدوير الكائن.

النظر في توظيف المساعدة المهنية
لا تضحي بالمساعدة المهنية لتخفيض تكاليف نقل الاثاث. تتمتع شركات الهاتف المحمول بالخبرة والمعدات اللازمة لنقل أثقل متعلقاتك بأمان وسهولة. تكلفة خدمات النقل الخاصة بهم هي ثمن بسيط لدفع ثمن راحتك وسلامتك.


اسال الله ان ينفعنا بما نقدم هنا بمنتديات الراقيات وامانة اذا افادك اى موضوع ساهمي معنا بالارتقاء بالمنتدي بالضغط علي زر اعجبني likeاسفل الموضوع
او علي جملة ادعم صفحتنا علي الفيس بوك
ولا تنسونا من دعائكم

رد مع اقتباس
facebook
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الاعلانات النصية
تحميل ياهو ماسنجر 10 اخر اصدار اكل دوت نت مدونة اكل العلاج الطبيعي والطب البديل
مدونة حـاسـب البــنات صلح للكمبيوتر موبيليات حماده كرسوع ملكة الكمبيوتر


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
على جميع العضوات الراقيات الرجاء قبل كتابة اى موضوع ملاحظة ان جميع المشاركات المنشورة في منتديات الراقيات لا تمثل باى شكل من الاشكال رأي الإدارة وإنما تمثل وجهة نظر كاتبها