‎ اهلا وسهلا بكل الراقيات فى ارقى تجمع نسائى فى الوطن العربي اجتمعنا على حب الله وكونا معا مجتمعا خاصا بالراقيات من جميع الدول العربية وهدفنا هوالتحلى بمكارم الأخلاق على أن تكون منهاجــًا وأسلوبــًا لحياتنا وتعاملاتنا، والثبات على المبادئ والقيـم تحت ضغوط وإغراءات الحياة وهذا هو الرقى الحقيقى انضمى الان الى عائلة الراقيات سواء كنتى ( ربة منزل معلمة,طالبة,طالبة جامعية,موظفة,مهندسة,طبيبة ,محاسبة) ننتظرك لتنضمى الى مجتمع الراقيات

‎ وشعارانا دوما ‎

‎ نلــــــــــــــــتقى – لنرتــــــــــــــــــــــقى

‎ ابحتي عن اي شئ في منتدي الراقيات بالضغط هنا

مساحه اعلانيه


العودة   منتدي الراقيات - منتدى نسائي للنساء فقط - معلومات عامة > منتدى الراقيات للاطفال > صحة الطفل و طب الاطفال و الطفل الرضيع

صحة الطفل و طب الاطفال و الطفل الرضيع صحة الطفل , طب الاطفال , الطفل الرضيع الإسعافات الأولية للاطفال، التطعيمات اللازمة للطفل، أمراض الأطفال وطرق علاجها.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
#1  
قديم 07-10-2013, 04:24 PM
ام جوجو
مشرفة الديكور وتأثيث المنزل
ام جوجو غير متصل
Egypt     Female
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 9681
 تاريخ التسجيل : May 2013
 فترة الأقامة : 3039 يوم
 أخر زيارة : 04-07-2014 (01:34 PM)
 الإقامة : المنصوره
 المشاركات : 2,113 [ + ]
 التقييم : 427
 معدل التقييم : ام جوجو راقية مشاركةام جوجو راقية مشاركةام جوجو راقية مشاركةام جوجو راقية مشاركةام جوجو راقية مشاركة
بيانات اضافيه [ + ]
Hewar كيفية زيادة وزن الطفل النحيف !!!!!!!!


كيفية زيادة وزن الطفل النحيف !!!!!!!!

كيفية زيادة وزن الطفل النحيف !!!!!!!!

كيفية زيادة الطفل النحيف !!!!!!!! كيفية زيادة الطفل النحيف !!!!!!!!


قد يكون الطفل نحيفا أو اقل من وزنه لعدة أسباب وهو الأمر الذى يقلق الآباء والأمهات ويجعلهم دائما يفكرون فى كيفية فتح شهية طفلهم لإكسابه المزيد من الوزن.





ولكن يجب على كل أم أن تأخذ حذرها عند محاولة رفع وزن طفلها حتى لا تعلمه عادات غذائية سلبية قد تؤدى للسمنة فى المستقبل. وفى المقابل يجب أن يعتمد نظام الطفل النحيف الغذائى على أطعمة صحية تقدم له السعرات الحرارية والعناصر الغذائية التى يحتاجها للنمو.


هناك عدة عوامل هى التى على أساسها يجب تقييم وزن الطفل مثل إذا كان نحيفا منذ الصغر أو كون والديه الاثنين يتسمان بالنحافة. وعلى كل أم أن تدرك أيضا أن وزن الطفل قد يتغير مع تقدمه فى العمر وخلال مراحل نموه المختلفة. إذا زاد طول طفلك قبل أن يزيد وزنه فهو قد يبدو نحيفا وأقل من الوزن الطبيعى، وقد يزيد وزن الطفل أكثر من معدل زيادة طوله مما قد يعرضه للسمنة.


وإذا كنت تريدين تحديدا دقيقا إذا كان وزن طفلك أقل من معدله الطبيعى فعليك أن تذهبى به للطبيب الذى سيعمل على تقييم وزنه ونظامه الغذائي.


سيقوم الطبيب بدراسة جميع العوامل وتقييم عادات طفلك الغذائية وصحته العامة، وسيسأل الطبيب الأم أيضا عن ما إذا كان الطفل يعانى من أى مشاكل صحية قد تكون قد أدت لفقدانه للوزن مثل الإسهال والقئ.


إن تقرر أن طفلك نحيف أو ناقص الوزن، يجب مقارنة وزنه بالمعدلات المتوافرة :


عند الولادة المعدل 2.5 -3.5 كيلو جرام، يزداد هذا الوزن بمعدل
140-225 جراما في الأسبوع في الخمسة الأشهر من السنة الأولى.
بعد السنة الثانية يزداد الوزن بمعدل 1.5-2 كيلو جرام إلى مرحلة البلوغ.
إذا كان طفلك لا يأكل الكميات الضرورية له، فعليك أن تبدئي فى تغيير عاداته الغذائية بل قد تضطرين إلى تغيير العادات الغذائية للعائلة بأكملها. فإذا كنت تعتمدين مثلا على الوجبات الصغيرة السريعة، فعليك أن تبدئي فى تحديد موعد تجتمع فيه العائلة بأكملها لتناول الطعام على الطاولة.



وفى البداية إذا كنت تريدين أن تفتحى شهية طفلك، فحاولى أن تقدمى له طعامه المفضل حتى لو كان غير صحى بعض الشئ
وبعد ذلك يمكنك أن تقدمى له خيارات صحية أكثر بالإضافة إلى أن بعض الوجبات الخفيفة بين الوجبات الأساسية قد تزيد من سعرات الطفل الحرارية.


اعطى طفلك كميات كبيرة من الكربوهيدرات الصحية والمتمثلة فى الخبز والمكرونة والأرز والبطاطس ولكن على الأقل يجب أن يأكل طفلك اللحم مرة واحدة فى اليوم ويمكنك أيضا أن تقدمى له الدجاج أو السمك أو الديك الرومى لأن البروتين سيساعد فى بناء عضلات الطفل. أما منتجات الألبان فستساعد فى نمو العظام.


قد تضطرين للجوء للحلويات فى البداية لفتح شهية الطفل. يجب أن تكونى مبتكرة عند اختيار الأطعمة التى ستقدمينها لطفلك.


على الأم أن تبدأ فى التركيز على طرق تزيد بها من عدد السعرات الحرارية التى يستهلكها طفلها.



ويمكنك مثلا أن تشجعى طفلك على تناول بيضتين بدلا من بيضة فى وجبة الإفطار،


بالإضافة إلى أنه يمكنك تشجيع طفلك أيضا على تناول وجبات صغيرة خلال اليوم تتضمن الزبيب أو المكسرات.


ويمكنك أيضا أن تقومى بإضافة زيت الزيتون أو جبنة مبشورة لحساء طفلك.


وإليك بعض أنواع الأطعمة عالية السعرات الحرارية التى يمكنك تقديمها لطفلك لزيادة وزنه:


منتجات الألبان: لبن كامل الدسم- جبنة- جبنة قريش- زبادى - آيس كريم- بودينج


البروتين: البيض- زبدة الفول السودانى- المكسرات


الكربوهيدرات: الخبز - الجبنة - الباستا - التوست- البطاطس المهروسة


لا تجعلى طفلك يشعر بأنك تراقبين زيادة وزنه طوال الوقت حتى لا يشعر بأى نوع من أنواع الضغوط


واجعلى أمر مراقبة الوزن مقتصرا فقط على زيارة الطبيب مرة فى الشهر.


إذا كنت تريدين زيادة وزن طفلك فقدمي له في وجباته دهونا زائدة، فجرام الدهون يحتوى على 9 سعرات حرارية مقابل 4 سعرات حرارية فى جرام البروتين أو الكربوهيدرات.


وعليك أن تعلمى أن اللبن والزبادى كامل الدسم يحتوى على سعرات حرارية وبوتاسيوم وبروتين وكالسيوم أكثر من اللبن خالي الدسم.


يجب على الطفل أن يشرب لبنا كامل الدسم حتى سن عامين ، ولكن إذا كان طفلك وزنه أقل من المعدل الطبيعى، فيمكنك أن تستمرى فى إعطائه لبنا كامل الدسم بعد العامين.

كيفية زيادة الطفل النحيف !!!!!!!! كيفية زيادة الطفل النحيف !!!!!!!!


اسال الله ان ينفعنا بما نقدم هنا بمنتديات الراقيات وامانة اذا افادك اى موضوع ساهمي معنا بالارتقاء بالمنتدي بالضغط علي زر اعجبني likeاسفل الموضوع
او علي جملة ادعم صفحتنا علي الفيس بوك
ولا تنسونا من دعائكم

 توقيع : ام جوجو

[URL="http://www.elraqiat.com/vb"][IMG]http://www.elraqiat.com/vb/uploaded/9681_01379718253.png[/IMG][/URL]

[URL="http://www.elraqiat.com/vb"][IMG]http://www.elraqiat.com/vb/uploaded/9681_01379716785.jpg[/IMG][/URL]
رد مع اقتباس
facebook
#2  
قديم 08-01-2014, 01:20 PM
الحجامة ام يوسف
راقية نشيطة
الحجامة ام يوسف غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 9511
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 3172 يوم
 أخر زيارة : 23-03-2015 (11:30 AM)
 المشاركات : 240 [ + ]
 التقييم : 601
 معدل التقييم : الحجامة ام يوسف راقية نشيطةالحجامة ام يوسف راقية نشيطةالحجامة ام يوسف راقية نشيطةالحجامة ام يوسف راقية نشيطةالحجامة ام يوسف راقية نشيطةالحجامة ام يوسف راقية نشيطة
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي رد: كيفية زيادة وزن الطفل النحيف !!!!!!!!


نصائح لك احلى من العسل مشكورة يالغلا
 توقيع : الحجامة ام يوسف

للتواصل وحجز المواعيد يرجى الإتصال ع
205 7 354 056

الحجامة ام يوسف ..

المدينة المنورة
رد مع اقتباس
#3  
قديم 04-01-2016, 08:54 PM
أصحابي
راقية جديدة
أصحابي غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 10679
 تاريخ التسجيل : Jan 2016
 فترة الأقامة : 2091 يوم
 أخر زيارة : 16-01-2016 (02:30 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : أصحابي راقية جديدة
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي


جزاكي الله خيرا
 توقيع : أصحابي

أصحابي لذوي الاحتياجات الخاصه
تخاطب - تنمية مهارات - تعديل سلوك - رعاية ذات - مهارات اجتماعيه - انشطه رياضيه وترفيهيه
نقبل حالات الاوتيزم - الداون سندروم - الشلل الدماغي - القصور الفكري - صعوبات التعلم
19 ش محيي الدين عبد الحميد - حي الزهور- مدينة نصر
26706588 --01153915452
رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
على جميع العضوات الراقيات الرجاء قبل كتابة اى موضوع ملاحظة ان جميع المشاركات المنشورة في منتديات الراقيات لا تمثل باى شكل من الاشكال رأي الإدارة وإنما تمثل وجهة نظر كاتبها